Jag är inte (längre) kristen men tycker att den kristna tron (och andra religiösa trossystem) har flera bra idéer. En sådan god idé är fastan. Den kristna fastan börjar idag och håller på i fyrtio dagar, fram till påsken. Den kristna fastan ser väldigt olika ut beroende på vilket samfund en tillhör och beroende på ens egna preferenser. Det som är gemensamt för alla fastetraditioner är att en väljer att avstå från något eller några saker i ens liv en begränsad tid. Jag tror att det finns något riktigt sunt i det. Vi människor styrs väldigt mycket av vanor, på gott och ont. Livet skulle bli väldigt jobbigt om vi inte hade vanor. Tänk på vilken tankekraft det skulle ta om du inte hade några morgonrutiner till exempel! Men vi kan också hamna i dåliga vanor som bara fortsätter oreflekterat just för att de är vanor. Då kan det vara bra att en gång om året ha en period då du tittar på dina vanor, och sedan utmanar de dåliga och skapar nya positiva.
Det är vanligt när människor vill skapa nya vanor, som vid nyårslöften, att fokuset ligger endast på mig själv, exempelvis ”jag ska börja gå på gym” eller ”jag ska äta nyttigare”. Inget fel alls med att ta hand om sin kropp, men jag tycker att det är sorgligt att löften om nya vanor så sällan handlar om att göra något för andra. Jag tycker mig höra att många även inom den kristna fastan oftast har ett mer självinriktat fokus. En vanlig fasta är den från tv eller sociala medier. Igen, inget fel i det, men inget som direkt heller hjälper någon annan. Den kristna fastan vill få oss att se utåt och hjälpa de utsatta. Profeten Jesaja säger till exempel (Bibeln, Jesaja, kapitel 58): "Detta är den fasta jag vill ha: Lossa orättfärdiga bojor, lös okets band, släpp de förtryckta fria, bryt sönder alla ok, ja, dela ditt bröd åt den hungrige skaffa de fattiga och hemlösa en boning, kläd den nakne var du än ser honom.”
I den ortodoxa kyrkan finns en uråldrig tradition att äta veganskt under den kristna fasteperioden. Tanken med detta är att efterlikna den så kallade paradisiska kosten. På Bibelns första sida (där skapelsemyten beskrivs) står det vad Gud gav människan att äta nämligen ”alla fröbärande örter på hela jorden och alla träd med frö i sin frukt”. Det vill säga Gud skapade människan till vegan! Läs mer om det i denna artikel som publicerades idag.
Vegansk mat på restaurangen Kaos i Malmö Vildåsnan – kristen vegetarisk förening, bjuder in till ett faste-evenemang på facebook, (öppet för både religiösa och de utan religiös tro), där de tar fasta ;-) just på att testa veganmat under tiden fram till påsk. Den som väljer att hänga med på denna fasta från kött och andra djurprodukter lossar orättfärdiga bojor och bryter sönder ok som håller djuren fjättrade i de svenska djurfabrikerna. Samtidigt är det ju bra för både miljön (vars tillstånd ju påverkar både djur och människor) och den egna kroppsliga hälsan.
Efter fastan går vissa tillbaks till den vana de hade tidigare. Men många ser ingen anledning att gå tillbaka till en kost som är dödligt för djur, som är förödande för klimatet och dåligt för hälsan. Dessutom har du (i bästa fall) format en ny vana när det gäller var du går i affären och hur du tillreder ny mat, och då är det inte längre en ansträngning eller uppoffring!
Fred,
Martin
Efter fastan går vissa tillbaks till den vana de hade tidigare. Men många ser ingen anledning att gå tillbaka till en kost som är dödligt för djur, som är förödande för klimatet och dåligt för hälsan. Dessutom har du (i bästa fall) format en ny vana när det gäller var du går i affären och hur du tillreder ny mat, och då är det inte längre en ansträngning eller uppoffring!
Fred,
Martin
RSS Feed